MAAIKE MOOIJ
Het gezicht achter Wellnesshuis Mooij
Ik ben geen zwever, geen goeroe, en ik geloof niet in toveroplossingen.
Wel geloof ik dat je lichaam altijd eerlijk vertelt wat er aan de hand is en dat ontspanning niet in uren mediteren zit, maar in bewust leren voelen én loslaten.
Mijn naam is Maaike Mooij.
Ik help vrouwen weer rust te voelen in hun lichaam en te begrijpen wat er eigenlijk speelt.
Ik weet precies hoe het voelt om continu door te rennen.
Altijd was ik bezig, zorgen, plannen, werken, tot mijn lichaam op een gegeven moment aangaf: “nu is het genoeg.”
Lang heb ik gedacht dat ik “nog wel even door kon”,
tot ik merkte dat mijn lijf het allang niet meer bij kon benen.
Rust nemen voelde toen als falen, maar nu weet ik dat het pure noodzaak was.
Ik weet dus hoe het is en daarom werk ik juist voor vrouwen zoals jij die druk, zorgzaam, en verantwoordelijk zijn. Je zorgt veelal voor een ander, maar wanneer zorg jij voor jezelf?
Je hoeft niet stil te zitten op een kussen om rust te vinden.
Je hoeft alleen even stil te staan bij jezelf. Luister eens naar wat je lichaam je vertelt.
ONTSPANNING • TRANSFORMATIONAL CUPPING • MASSAGES • VOETREFLEXOLOGIE • AROMATHERAPIE
Mijn medische achtergrond neem ik elke dag mee in mijn werk.
Ik kijk verder dan alleen spieren of klachten, ik zie hoe spanning zich opbouwt, wat het doet met je zenuwstelsel en waarom je soms niet meer kúnt ontspannen, hoe graag je ook wilt.
Voordat ik mijn praktijk startte, werkte ik ruim twaalf jaar in het ziekenhuis van Alkmaar als egotherapeut en daarvoor heb ik nog enige tijd gewerkt als doktersassistente. Ik heb in al die jaren ongelooflijk veel geleerd over het menselijk lichaam, herstelprocessen en de invloed van spanning en stress.
Het rugzakje dat ik gevuld heb en met mij meedraag maakt mijn aanpak in mijn praktijk dan ook anders. Nuchter, onderbouwd en met beide voeten op de grond, maar altijd met aandacht voor de mens achter de klacht.
“Rust is geen luxe, het is herstel!”